2015.03.24 Tuesday

ブラックコーヒーにシナモン

深夜にお料理するのが好き!
なんて、言ってたけど。。

やっぱり味見しちゃうし、
飲みに行ったら、楽しくて飲み過ぎちゃう。
心に揺れがあったら、食べちゃう。。

要するに、
暴飲暴食気味でした。

やはり食べたものは嘘つかない。。
如実に身体に出るよねぇ^_^;

あれれ?
こんなとこにムニョン。

いらないお肉が。。

そして、今日から改めてダイエット生活。

まずは、食生活を見直して、
運動もして、身体を磨きます^_^

運動の30分前、
ブラックコーヒーにシナモンを一振りして飲むと。

発汗作用や脂肪を燃焼する効果があるらしい。

ということで、
早速、試してみました。



次のライブまでに、美body!

あれれれ、あさってか。
間に合うのか!?

ジムに行ってきまーす(笑)

______________________
次回のライブ!

♪3月26日(木)at 代官山 晴れたら空に豆まいて
haremame guitar day♪
open 18:30 start19:00

前売り¥2,500 当日¥3,000 + ドリンク代¥600

出演:辻 香織、コアラモード、村上紗由里

(問)晴れたら空に豆まいて
150-0034 東京都渋谷区代官山町20-20
モンシェリー代官山B2
T. 03 5456 8880 F. 03 5456 8881

渋谷駅からお越しの場合 → 東急東横線にて1駅(各駅停車)
代官山駅・正面口より徒歩30秒。


⭐︎代官山 晴れ豆さんでのイベントライブに出演します。
ギターガールズイベント。
ぜひ、お待ちしております!

 
♪3月28日(土)at 浅草 HATCH
春ランラン♪ 石窯Pizza de とろけるライブ
open 19:00 start 19:30
場所:浅草HATCH 4階イベントスペース
charge ¥2,500(1drink&石窯ピザ付き)
出演:辻 香織  

限定20名様

場所:東京都台東区浅草6-1-16 4F
(問)HATCH 03-6240-6969


* 当日は、ピザ職人が石窯で本格ピザを焼いてくれる予定です。
隅田公園の桜も咲き始める頃に。
お花見気分で是非、いらしてくださいね!
その他、詳細はこちら!
http://www.tsujikaori.com/live.php

ご予約はこちらまで!
http://www.tsujikaori.com/contact.php
by tsujikaori美容・ダイエット
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